¿Puedo hacer que mi mente sea más optimista?

Gestión de las emociones

Podríamos describir nuestro cerebro como un complejo entramado de cientos de miles de neuronas que a su vez cuentan con miles de conexiones sinápticas distribuidas en dos hemisferios. También podríamos decir que es el centro de nuestro sistema nervioso. Pero vamos a fijarnos en otra característica y es su capacidad de adaptación. Tal y como advirtió Ramón y Cajal, nuestro cerebro no es una estructura invariable. Nuestras neuronas reaccionan y evolucionan en función de los estímulos ambientales, emocionales. El cerebro tiene plasticidad Así lo demuestra el famoso experimento llevado a cabo con taxistas londinenses. Estos conductores deben memorizar miles de ...

hace 18 horas