Desconéctate, para reconectar con lo que realmente importa
Adicciones
La desconexión digital es el derecho a desconectarse de los dispositivos electrónicos y medios de contacto de la empresa cuando termina tu jornada laboral, y de disfrutar de tu tiempo libre sin interrupciones ni distracciones. Quizás pienses que estar siempre conectado te ayuda a estar informado, a comunicarte o a resolver problemas de tu empresa. Pero la realidad es que estar siempre conectado te perjudica, te estresa, te agota y te resta calidad de vida. Estar siempre conectado no es una ventaja, sino una desventaja. Por eso, debes pensar sobre el impacto que la conexión digital tiene en tu vida ...
hace 2 horas
