Cómo establecer límites en el ámbito laboral

Gestión de las emociones

Los horarios, la carga de trabajo, las responsabilidades en un determinado proyecto... Hay cientos de momentos y situaciones que requieren de límites en el trabajo para poder mantener equilibrios con nuestro desempeño laboral. Los límites van a llevarnos a escenarios mejores en la medida en la que vamos a: Prevenir el estrés Evitar conflictos, porque vamos a abordar problemas que podrían aparecer Enfocarnos en tareas relevantes gracias a una priorización más efectiva Descansar y desconectar mejor No se trata de una posición egoísta, sino una forma de preservar nuestro bienestar físico y mental y el de nuestra organización. Para gestionar ...

hace 10 horas