Cuida tu espalda
En Fraternidad-Muprespa te presentamos un vídeo-curso titulado Alinea tu espalda que se encuentra incluido dentro de nuestro catálogo de consejos saludables para el bienestar físico.
En este vídeo te ofrecemos algunos consejos para cuidar uno de uno de los elementos más importantes de nuestro cuerpo como es la columna vertebral, con ideas para aprender a moverse y hacerlo de una forma sana y eficiente protegiendo nuestros discos intervertebrales para mantenerlos en un estado óptimo durante la mayor cantidad de años posible.
En Fraternidad-Muprespa disponemos de numeroso material divulgativo para potenciar el desarrollo de una cultura de la salud entre nuestras empresas asociadas. En el portal web El Rincón de la Salud encontrarás nuestro apartado de Consejos saludables para el bienestar físico y emocional, un espacio en el queremos ayudarte con consejos saludables mediante tips y vídeos para que conozcas mejor cómo funciona nuestro cuerpo y mente.
