Cómo protegerse de compañeros de trabajo tóxicos

Recuperamos hoy en el Rincón de la Salud el artículo: "Cómo protegerse de compañeros de trabajo tóxico" publicado en la página web The Conversation el pasado mes de abril y escrito por nuestro consultor de prevención en Asturias y profesor de la Universidad de La Rioja, Iván Fernández Suarez.

El artículo habla de cómo el trabajo puede ser un lugar difícil si se tiene como compañeros a personas tóxicas, a veces lo son porque critican constantemente, y otras porque hacen sentir a los demás incómodos o no suficientemente buenos.

Cuando se está rodeado de personas tóxicas es fácil acabar sufriendo el síndrome de estar quemado en el trabajo, también conocido como burnout. Se trata de un estado de agotamiento emocional y despersonalización que puede tener un efecto negativo en el bienestar emocional y en el rendimiento laboral....aquí se puede leer el artículo completo.