Cómo evitar irritaciones de la piel por el uso de mascarillas

Desde hace meses las mascarillas forman parte de nuestro día a día ya que nos protegen y contribuyen a disminuir el riesgo de contagio por la Covid-19, pero del mismo modo, al pasar tantas horas con ellas nuestra piel y ojos empiezan a notarlo. 

Una mascarilla, para que pueda llevar a cabo su función, debe ajustarse bien a la cara, sobre todo en la parte de alrededor de la nariz para garantizar que ofrecen la máxima protección, pero cuando se mezcla la humedad del aliento, el calor y el estrés se genera un ambiente caliente y húmedo debajo de la máscara que, en ocasiones, puede provocar problemas, molestias en la piel y afecciones dermatológicas.

Por ese motivo, para reducir la irritación de la piel y sus problemas derivados queremos ofrecer hoy en el Rincón de la Salud estos sencillos consejos:

• No exceder los tiempos máximos de uso y desechar las mascarillas siguiendo las indicaciones de uso del fabricante, renovándolas con la frecuencia que corresponda.
• Mantener una correcta higiene facial, lavarse la cara con agua y jabones limpiadores que no resulten irritantes para la piel antes y después de colocarse la mascarilla.
• Hidratar la piel, antes y después de usar la mascarilla, empleando cremas adecuadas al tipo de piel que cada persona tenga.
• En caso de que tengamos algún tipo de alergia o alguna lesión previa, debemos proteger esta zona con una crema barrera y taparla con un apósito. 
• Es recomendable no maquillarse en la zona que queda tapada bajo la mascarilla porque la piel no puede "respirar" bien. 
• Aplicar cremas reparadoras si tras el uso de las mascarillas aparecen marcas en el rostro, para cuidar de la piel y evitar que se formen irritaciones.

Como siempre con cualquier problema médico, acudir a un experto en dermatología si se produce una reacción grave en la piel o se empeoran por el uso de las mascarillas afecciones cutáneas como el acné o la rosácea.

En Fraternidad-Muprespa trabajamos para fomentar una cultura de la salud y dentro de nuestra labor de divulgación te animamos a que conozcas nuestro portal web El Rincón de la Salud donde encontrarás los recursos necesarios para fomentar entornos laborales saludables en tu empresa con consejos, noticias, itinerarios, infografías y contenidos orientados a la promoción de la salud.