Prestar atención

Prestar atención es sinónimo de advertir, concentrar, darse cuenta de, escuchar, estar atento, fijarse en, notar, observar o tomar buena nota de algo. Consumimos y creamos tanto que no queda tiempo para darnos cuenta de las cosas. 

Hoy en día nuestra mente recibe estímulos constantes, en ocasiones un exceso de información, respuestas inmediatas y distracciones tecnológicas. Por ello, en Fraternidad-Muprespa te presentamos este vídeo-curso titulado Prestar atención con el que obtendrás consejos y recomendaciones para educar a nuestra mente a prestar una atención plena en el momento presente y obtener una máxima concentración y eficacia en lo que estamos haciendo.

Desde Fraternidad-Muprespa la atención sanitaria y la preocupación constante por la salud de los trabajadores de nuestras empresas mutualistas es nuestra misión y queremos facilitarle todas las herramientas y documentación actualizada sobre la pandemia del Covid-19 que pueda resultarle útil. En nuestro portal Previene hemos preparado el reto Cuida Tu Mente con el que queremos ayudarte a sobrellevar mejor la situación excepcional que estamos viviendo con una serie de consejos y contenidos para conseguir un adecuado bienestar psicológico.