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Lucha contra el sobrepeso infantil

Nutrición
Autor
Fraternidad-Muprespa

Casi un 30% de los niños de 6 años tiene obesidad y aproximadamente un 15% de los adolescentes entre 15 y 16 años tiene sobrepeso u obesidad.

La Consejería de Sanidad está diseñando un Plan de Prevención del Sobrepeso Infantil de la Comunidad de Madrid para evitar la obesidad infantil en el que colaborarán los centros educativos, los profesionales sanitarios, los ayuntamientos y la industria alimentaria.

"Es importante crear la cultura de la alimentación sana en las familias desde que los niños nacen y es importante que los niños tomen conciencia de la alimentación sana".

     

¿Cómo se puede reducir la obesidad en los menores?:

  • Controlar la alimentación en el entorno familiar: La importancia de inculcar y educar a los hijos para que lleven un estilo de vida saludable.
  • Controlar la alimentación en el colegio: Desayunos saludables, menús variados y equilibrados.
  • Promover hábitos saludables: Aula de Salud Pública (talleres de Educación para la Salud, desayunos saludables, higiene personal, necesidad de hacer ejercicio físico, importancia de las vacunas), folletos con recomendaciones en alimentación, así como desde las consultas de Pediatría de los Centros de Salud.