Los riesgos del mal uso de las nuevas tecnologías
Se podría decir que nuestro smartphone hoy en día es un teléfono, reloj, calculadora, oficina del banco, buzón de correo, transistor de radio, reproductor de música y vídeo, agenda, linterna o acceso a las redes sociales, eso entre otras aplicaciones, pero el uso del smartphone es mucho más y por ello hay que tener cuidado con el uso excesivo de estos dispositivos y las repercusiones para nuestra salud.
En apenas quince años se ha convertido en el eje central de nuestro día a día y constituye nuestra principal herramienta de comunicación. La importancia es tal que en 2011 una empresa británica acuño el término nomofobia para definir el miedo irracional a salir de casa sin un teléfono móvil.
Pero las nuevas tecnologías no son sólo el smartphone ya que también tenemos ordenadores, videoconsolas, tablets o televisores inteligentes y lógicamente hay muchos aspectos que hacen satisfactorio el uso de todos ellos, como la rápida respuesta, la interactividad, la cantidad de actividades disponibles o las recompensas inmediatas.
Si cualquier actividad de nuestro día a día nos resulta placentera también es susceptible de convertirse en una conducta adictiva y por ello debemos tener especial precaución en el mal uso de las nuevas tecnologías. Si quieres saber más pincha aquí y continua leyendo.
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