La importancia de la inteligencia emocional en las decisiones y relaciones profesionales

El portal The Conversation ha publicado recientemente un artículo escrito por Iván Fernández Suarez, consultor de prevención de Fraternidad-Muprespa en Asturias y profesor en la Universidad Internacional de La Rioja.

Comprender qué nos ocurre y gestionar nuestras emociones es uno de los principales retos a los que nos enfrentamos en el día a día. Muchas veces nos cuesta entender cómo nos sentimos, y esto afecta a nuestra salud, la autopercepción es algo subjetivo y por tanto, único en cada persona. A menudo, somos mucho más duros y exigentes con nosotros mismos que con el resto de personas. De gestionar nuestras emociones a nivel interno se ocupa la inteligencia intrapersonal.....LEER EL ARTÍCULO COMPLETO.

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