Ejercicio físico para evitar las fracturas de cadera
La Dra. María Medina Sánchez, responsable del servicio de Rehabilitación del Hospital de Jove (Gijón) ha realizado un estudio sobre el tratamiento rehabilitador en las fracturas de cadera.
Las fracturas de cadera son las más frecuentes en personas mayores de 80 años (sobre todo en mujeres) y presentan muchas complicaciones debido tanto al trauma como a la hospitalización y el tratamiento ha de ser multidisciplinar:
- Neumonías.
- Trombosis venosa.
- Problemas de corazón.
La rehabilitación es una especialidad relativamente desconocida con gran importancia a la hora de abordar una fractura de cadera.
Las operaciones de fracturas de cadera han evolucionado mucho, el alta hospitalaria que oscila entre una semana y un mes, dependiendo de las complicaciones y evolución del paciente.
Una vez el paciente comienza a apoyar la extremidad, el equipo de rehabilitación tendrá que enseñarle a caminar de nuevo ayudándose con las barras paralelas, de ahí pasan a distintos tipos andadores, después muletas y finalmente si es posible sin ningún tipo de ayuda técnica.
Las fracturas de cadera se produce por el deterioro del hueso al ir perdiendo calcio, por eso es tan importante que la personas se mantengan activas físicamente y así tener unos huesos fuertes.