Cómo planificar mi agenda
Probablemente una tarea bien hecha no empieza con la labor misma sino con su planificación y cómo nos organizamos para hacer frente al trabajo es el primer paso para lograr los resultados. Por ello es importante disponer de herramientas para mejorar el uso de nuestra agenda.
La ejecución de una tarea depende del tiempo del que disponemos pero también de su urgencia, su ubicación, con quién la tengamos que hacer, nuestra energía o la atención que le podamos dar. Parece ilógico concentrar tareas muy intensas en un mismo día o tener que repetir desplazamientos a zonas similares.
Contando con todas estas consideraciones lo más fácil será organizarnos de forma semanal. En este sentido, es importante prestar atención a los espacios que destinamos a nuestras tareas más importantes y que son aquellas que resultan fundamentales en nuestro desempeño y que nos exigirán una mayor atención y dedicación.
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En Fraternidad-Muprespa disponemos de numeroso material divulgativo para potenciar el desarrollo de una cultura de la salud entre nuestras empresas asociadas. En el portal web El Rincón de la Salud encontrarás nuestro apartado de Consejos saludables para el bienestar físico y emocional, un espacio en el queremos ayudarte con vídeos y consejos para que conozcas mejor cómo funciona nuestro cuerpo y mente.
