Comienza este año la epidemia de gripe en España
La epidemia de la gripe ha comenzado en España ya que el virus afecta a 54,6 personas por cada 100.000 habitantes, lo que supera por primera vez en la temporada 2019-2020 el umbral basal establecido en 52,6 según indica el último informe del Sistema de Vigilancia de Gripe del Instituto de Salud Carlos III relativo a los primeros días del año.
Las primeras comunidades que han llegado a los niveles catalogados como epidémicos son Asturias, Extremadura, Navarra y País Vasco y aunque la intensidad es todavía baja, en una escala que contempla las categorías baja, media, alta y muy alta, la evolución es creciente.
A pesar de que la incidencia de la gripe ha aumentado de manera considerable respecto a semanas anteriores, el nivel de intensidad de actividad gripal se mantiene bajo a nivel general en nuestro país.
¿Quién tiene mayor riesgo de padecer la gripe?
La gripe puede afectar a personas de cualquier edad siendo los ancianos frágiles, con problemas cardiovasculares o respiratorios de base, y los niños de menos de un año son los colectivos más afectados, poniendo también especial atención en el personal sanitario.
¿Cómo se contagia y que síntomas tiene la gripe?
Se contagia de persona a persona, principalmente por las gotitas de saliva o por secreciones emitidas por la tos, el estornudo, etc. La sintomatología de la gripe es variable y en ocasiones difícil de diferenciar de otras enfermedades infecciosas de vías respiratorias superiores. El período de incubación es de aproximadamente 1 o 2 días y los principales síntomas son malestar general, dolor de cabeza intenso, dolor muscular más o menos difuso, fiebre y accesos de tos.
¿Cómo se previene la gripe?
En la actualidad, la vacunación es el mejor medio de que disponemos para prevenir esta enfermedad. Las vacunas frente a la gripe han demostrado ser seguras y eficaces y se conoce que la vacunación reduce la enfermedad severa y los problemas en ancianos y en personas con enfermedades crónicas. Los colectivos a los que se recomienda la vacunación son a los mayores de 65 años, embarazadas en cualquier fase de la gestación, niños de 6 meses a 5 años, pacientes con enfermedades médicas crónicas y profesionales sanitarios.
Que puede hacer si tiene síntomas
- Guarde reposo.
- Beba muchos líquidos.
- Evite el consumo de alcohol y tabaco.
- Controle la fiebre con analgésicos y antitérmicos que le recomiende su médico o farmacéutico.
- Recuerde que la gripe está causada por un virus por los que los antibióticos no mejoran los síntomas ni aceleran su curación.
- No debe administrarse aspirina a niños ni adolescentes
- Para proteger a otras personas, cúbrase la boca y la nariz cuando tosa o estornude con un pañuelo desechable. El pañuelo sucio échelo a una papelera o la basura.
- Lávese las manos con agua y jabón.
Cuando acudir a su médico
- Si no desaparece la fiebre pese al tratamiento.
- Si tiene dificultad para respirar estando en reposo.
- Si continúa con tos pasados diez días.
- Si está incluido en algún grupo de riesgo y no se ha vacunado.
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