10 claves para comer bien en la oficina
Nutrición
La mayoría de las personas queremos comer sano, pero muchas veces por culpa del trabajo o la falta de tiempo comemos cualquier cosa, pero si queremos tener una alimentación saludable hay que evitar esta rutina y no alimentarnos a diario de la máquina expendedora en el trabajo, en resumen hay que comer “comida de verdad”.
Por ello recordamos hoy este vídeo de Fraternidad-Muprespa en el que ofrecemos diez claves para comer bien en la oficina y que te animamos a visualizar para tener presente aquellos aspectos claves para tener una dieta saludable si tenemos que comer en la oficina.
