Niños

Guía de la OMS sobre actividad física y sendetarismo en niños

Pediatría
Autor
Organización Mundial de la Salud

La Organización Mundial de la Salud hace una serie de recomendaciones sobre actividad física y sedentarismo para niños de cero a cuatro años, en una guía de reciente publicación sobre actividad física, sedentarismo y sueño para niños de la citada edad. A partir del año, recomienda realizar al menos tres horas de actividad física al día, nada de tiempo de pantallas hasta los dos años, y a partir de esa edad, lo menos posible, con una hora diaria como máximo.

Acceso a la guía

La obesidad infantil es uno de los problemas de salud pública más graves del siglo XXI. El problema es mundial y está afectando progresivamente a muchos países de bajos y medianos ingresos, sobre todo en el medio urbano. La prevalencia ha aumentado a un ritmo alarmante. La OMS calcula según sus últimos datos que más de 41 millones de niños menores de cinco años en todo el mundo tenían sobrepeso o eran obesos y cerca de la mitad de los niños menores de cinco años con sobrepeso u obesidad vivían en Asia y una cuarta parte vivían en África.

Portada

Los niños obesos y con sobrepeso tienden a seguir siendo obesos en la edad adulta y tienen más probabilidades de padecer a edades más tempranas enfermedades no transmisibles como la diabetes y las enfermedades cardiovasculares. El sobrepeso, la obesidad y las enfermedades conexas son en gran medida prevenibles. Por consiguiente, hay que dar una gran prioridad a la prevención de la obesidad infantil y ese el objetivo principal de este documento.