Guía de ayuda para evitar la adicción al móvil
La Consejería de Políticas Sociales y Familia de la Comunidad de Madrid ha editado la guía: “Aprender a convivir con el móvil: pasos para evitar la adicción al teléfono móvil”.
Los autores de este trabajo son especialistas en orientación familiar y tecnologías y tras contrastar con otros expertos han elaborado esta guía que pretende orientar a los padres sobre la manera de introducir el móvil en la vida de nuestros hijos con capítulos sobre la historia del móvil, enseñar su buen uso, propiedad y gasto, lugares y momentos y contenidos a visualizar.
La guía ofrece también un decálogo de consejos para el adulto incluyendo un test de autocontrol que puede resultar de gran utilidad para conocer nuestro grado de uso de este tipo de dispositivos.
En Fraternidad-Muprespa trabajamos para divulgar una cultura de promoción de la salud para nuestras empresas asociadas y para ello disponemos de un gran número de infografías con fomento de los hábitos saludables. En ocasiones el uso excesivo de móvil puede provocar cansancio en los ojos por eso te animamos a que conozcas nuestra infografía: “Como evitar la fatiga visual”.