LA ALIMENTACIÓN CON RITMO
TALLER ACTIVANDO SALUD
Alimentación viva, consciente y con ritmo
La alimentación con ritmo
¿Cómo te sienta comer tarde?
Nuestro cuerpo es como un reloj, es ordenado y rítmico. Hay una hora óptima para que cada proceso suceda, también para alimentarnos. ¿Te gustaría saber cuáles son las mejores horas para hacerlo?
