HEPATITIS
Autor: FRATERNIDAD MUPRESPA
La hepatitis es la inflamación del hígado.La gravedad de la hepatitis dependerá de muchos factores como la causa del daño hepático o de las enfermedades subyacentes que pueda además poseer el paciente.La hepatitis puede ser causada por:- infección de parásitos, virus o bacterias (Hepatitis A, B y C)- el alcohol, ciertos medicamentos o la ingestión de ciertos hongos- prácticas sexuales de riesgo- las células del propio sistema inmunológico a veces afectan al hígado y producen la denominada “hepatitis autoinmune”.Los tipos específicos de hepatitis son:- Hepatitis A : es infecciosa y se ...
LOS RONQUIDOS
Autor: FRATERNIDAD MUPRESPA
Es el sonido que se produce cuando pasa el aire por la parte posterior de la boca y la nariz y se produce una obstrucción. Cuando chocan la campanilla, la lengua y el paladar blando se produce una vibración al pasar el aire que genera el ronquido. Es un problema que afecta al 45% de la población.La gravedad del ronquido reside tanto en el plano social como en el médico porque perturba los patrones saludables de sueño.Las personas que roncan tienen, al menos uno de los siguientes problemas: · flacidez en los músculos de la garganta y la boca · engrosamiento de los tejidos del paladar · tamaño ...
LAS VITAMINAS
Autor: Fraternidad Muprespa
* Cantidad Diaria Recomendada
ÁCIDO ÚRICO (GOTA): RECOMENDACIONES GENERALES PARA SU CONTROL
Autor: FRATERNIDAD MUPRESPA
NORMAS GENERALES PARA EVITAR LA ENFERMEDAD DE GOTA · Evitar la obesidad. · No realizar dietas muy hipocalóricas o periodos de ayuno. Si se realizan siempre bajo control médico. · No consumir bebidas alcohólicas. · Beber abundantes líquidos. · No consumir grasa en exceso, especialmente si existe obesidad. · No comer excesivas cantidades de alimentos proteicos (carne, pescado, huevo…). · Evitar los contenidos con alto contenido en ácido úrico. · Es útil alcalinizar la orina, por ejemplo con aguas bicarbonatadas. ALIMENTOS CON ALTO CONTENIDO EN ÁCIDO ÚRICO · Vísceras: mollejas. hígado, ...
ESPALDA Y POSTURA
Autor: FRATERNIDAD MUPRESPA
Baje un poco el mentón (como asintiendo levemente con la cabeza), estire la espalda (como para parecer más alto) y apoyese más en los talones que en la parte delantera de los pies. Esta es la postura correcta de la espalda y la que deberíamos tratar de mantener en todas las actividades que realice. TENGA CUIDADO CON LA FORMA DE TRABAJAR CON LA ESPALDA AL LEVANTAR OBJETOS · No alce mucho peso a la vez, agáchese si tiene que levantar algo desde el suelo. · Nunca levante y gire el cuerpo a la vez. · Evite levantar objetos sobre el nivel de los hombros. · Cuando tenga que levantar una carga ...
EJERCICIO Y EMBARAZO I
Autor: FRATERNIDAD MUPRESPA
El ejercicio físico está recomendado en todas las etapas de la vida de las personas, pero en el embarazo se hace especialmente recomendable ya que su práctica moderada, entre otros beneficios, ayuda a combatir las molestias del embarazo, tiene efectos favorables sobre el feto y ayuda a preparar el cuerpo de la madre para el parto.Si la mujer embarazada ya es deportista, esta ha de consultar con su médico sobre si es aconsejable que siga practicando determinados deportes. Actividades como el esquí, hípica o deportes de contacto están contraindicados en el embarazo.El médico también ...
INTOXICACIONES
Autor: Fraternidad Muprespa
La intoxicación es el estado producido en el organismo como consecuencia de la entrada en su interior de un agente nocivo o tóxico, por cualquiera de las vías de entrada. INGESTION INHALACION INOCULACION ACTUACIÓN ANTE UNA INTOXICACIÓN · Recoger toda la información posible para un mejor diagnóstico y tratamiento más rápido y eficaz. · Actuar con rapidez (manteniendo la calma) y trasladar urgentemente al intoxicado a un Centro Médico. Ante cualquier duda, también puede contactar con el Centro Nacional de Información Toxicologica-(Urgencias Permanentes) Tfno: 91 562 04 20. Si la intoxicación ...
CIRCULACIÓN SANGUÍNEA
Autor: Fraternidad Muprespa
Cuando el accidentado, además de no respirar y estar inconsciente, se le observa que está muy pálido, carece de pulso en la muñeca y cuello, tiene las pupilas dilatadas y no se detecta latido cardíaco, es muy probable que se haya producido una parada del corazón , debiendo proceder a practicar, además de la respiración artificial boca a boca, el masaje cardíaco externo.Para comprobar si el corazón sigue latiendo, tomaremos el pulso . COMO SE TOMA EL PULSO Para contar las pulsaciones:Con un reloj con segundero, cuente las pulsaciones durante 30 segundos y multiplique el resultado por 2.Para ...
ALERGIA AL POLEN
Autor: FRATERNIDAD MUPRESPA
También denominada “Fiebre del Heno” (aunque esta denominación no es científicamente exacta) es la causa más frecuente de rinoconjutivitis y se calcula que en menor o mayor medida la padecen el 20% de la población mundial.El polen son células microscópicas masculinas que se encuentran en las plantas anemófilas, que son las que polinizan a través del aire (árboles, gramíneas y malas hierbas) y migran a través del mismo provocando procesos alérgicos en las personas sensibilizadas a ellos. Es importante señalar que las pelusas blancas que aparecen en primavera no son pólenes ya que estos son ...
ALERGIA A LOS ALIMENTOS
Autor: FRATERNIDAD MUPRESPA
DIFERENCIAS ENTRE INTOLERANCIA Y ALERGIA A ALIMENTOS Al abordar este tema es importante en primer lugar señalar que no es lo mismo (aunque presenten síntomas comunes) la alergia que la intolerancia a un alimento, ya que en este último caso no se produce una respuesta del sistema inmunológico y en la alergia si. Se trata de un problema que afecta al 2% de la población en España con especial incidencia en la edad infantil.Además para que aparezca una alergia alimentaría, el paciente alérgico ha debido ingerir con anterioridad ese mismo alimento que ahora le provoca alergia, ya que es a partir ...
HIPERTENSIÓN
Autor: Fraternidad Muprespa
La hipertensión arterial es según la
Clínica Universitaria de Navarra “el aumento mantenido de la presión arterial por encima de sus parámetros normales” y es una enfermedad de alta prevalencia que según la misma fuente afecta a más del 20% de la población española de más de 30 años. Constituye uno de los principales factores de riesgo para el desarrollo de aterosclerosis y sus complicaciones, de insuficiencia cardiaca, de enfermedad cerebrovascular trombótica y hemorrágica.Si bien la mayoría de los afectados son asintomáticos, no significa que ...
PRINCIPALES PRUEBAS DIAGNÓSTICAS DEL CORAZÓN
Autor: Fraternidad Muprespa
Los métodos para diagnosticar enfermedades y lesiones cardiacas tanto congénitas como adquiridas son numerosos y en constante avance. Por ello, en este artículo sólo vamos a describir sucintamente las más frecuentes. ELECTROCARDIOGRAMA (EGC) Registra la actividad eléctrica del corazón. Detecta las lesiones del músculo cardiaco y los ritmos irregulares (las denominadas arritmias y disrritmias).Se realiza conectando los cables del electrocardiógrafo a la piel por medio de unos electrodos sujetos a los tobillos, muñecas y pecho del paciente. ECOCARDIOGRAMA Se realiza mediante ultrasonidos y ...