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Bebidas energéticas: un extra de energía (y de riesgos para tu salud)

Hábitos Alimentarios

Podemos verlas en monos de pilotos y coches de fórmula uno, en festivales de música, patrocinando saltos al vacío o diciéndonos desde anuncios que nos darán alas. De unos años a esta parte las bebidas energéticas usan muchos reclamos publicitarios para contarnos que incrementan nuestra resistencia física, que nos dan un extra de energía gracias a exóticos ingredientes o que aceleran nuestro metabolismo. Sin embargo, el consumo de esas bebidas tiene un reverso. Desde el Plan Nacional de Drogas, se alerta sobre los efectos que tienen estos productos dados sus grandes cantidades de azúcar y cafeína que contienen. ¿Qué son? ...

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