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CONSEJOS PARA LAS COMIDAS EN NAVIDAD

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Autor: Fraternidad-Muprespa Fecha: 21/12/2017

La Navidad es una época en la que se concentran la mayor parte de las comidas y cenas con la familia y con los amigos; por este mismo motivo las indigestiones e intoxicaciones son muy comunes, pero si seguimos una serie de consejos a la hora de la preparación de los menús, para que sean más saludables, evitaremos la sensación de pesadez.

Si vas a una cena, haz una comida ligera, de esta manera compensarás los excesos de la cena. Puedes comer verduras al vapor, pescado a la plancha o ensaladas. Tu estómago te lo agradecerá.
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¿Sabías que...

¿Sabías que...?

la OSTEOGÉNESIS IMPERFECTA (O.I) es denominada la “enfermedad de los huesos de cristal” que se caracteriza porque los huesos de las personas que lo padecen se rompen con extrema facilidad ?

La causa de este trastorno se encuentra en que en un hueso normal el colágeno constituye el 90% de su matriz y en la O.I hay un déficit en la cantidad o la calidad de ésta sustancia a causa de un trastorno genético que origina que los enfermos de esta “enfermedad rara” sufran fracturas en sus huesos sin ni siquiera haber sufrido un leve traumatismo.En éste trastorno todos los huesos del cuerpo son susceptibles de fracturarse, aunque es más frecuente que ocurra en los huesos largos y las vértebras. En los casos más severos la enfermedad se ...

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