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17 de junio: Día Mundial del Yoga

Salud General
Autor
Fraternidad-Muprespa

Yoga es una práctica física, mental y espiritual de tradición antigua, que se originó en la India y que debe su nombre a que provienen del sánscrito y significa unidad, refiriéndose a la unión cuerpo y mente.

Desde que el Yoga empezara a practicarse en el mundo occidental, han derivado varias ramas y su popularidad va en aumento.

De hecho el 11 de diciembre de 2014, las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga, con la resolución 69/131.

¿Por qué dedicar un día a la práctica del Yoga? porque se quiere concienciar a la población de los beneficios a nivel de la salud tanto física como mental, que conlleva realizar  esta práctica.
 

Por eso el tema de este año 2017, organizado por la Misión Permanente de la India ante las Naciones Unidas, es «Yoga para la Salud».

"Este lema quiere destacar el hecho de que el yoga puede contribuir de manera holística a lograr un equilibrio entre la mente y el cuerpo. Los organizadores creen que este enfoque de la salud y el bienestar puede hacer una contribución directa y útil a la búsqueda de la humanidad para lograr el desarrollo sostenible y avanzar hacia estilos de vida que están en armonía con la naturaleza".

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