Artículos 

Salud general ( Listado completo )

CONSECUENCIAS DEL TABAQUISMO PASIVO

Autor: FRATERNIDA MUPRESPA

TABAQUISMO PASIVO EN LA INFANCIA Su origen es casi en el 100% de los casos el ambiente familiar. Todos los marcadores biológicos de tabaquismo se encuentran elevados entre los hijos de padres fumadores. Las consecuencias del mismo van a tener relación tanto con el índice de consumo como con el tiempo de exposición y con el número de fumadores en el domicilio.La exposición al humo de tabaco en los niños es consecuencia directa de: 1 . Enfermedades respiratorias El sistema respiratorio en el niño es inmunologicamente deficiente lo cuál aumenta la susceptibilidad al daño producido por el humo ...Acceder al texto completo »

SÍNDROME DE LAS PIERNAS INQUIETAS

Autor:  Fraternidad Muprespa

El Síndrome de las Piernas Inquietas (S.P.I) es un trastorno de tipo neurológico relativamente frecuente que afecta negativamente en la calidad del sueño de quien lo padece, presentándose como una de las principales causas de insomnio entra las personas adultas (se estima que lo padece entre el 5 y el 15% de la población).Uno de los principales problemas reside en que es un trastorno del que existe un considerable desconocimiento entre los pacientes que no lo relacionan con su problema de insomnio y por lo tanto no se lo hacen saber al médico, ralentizando su diagnóstico y curación.Su ...Acceder al texto completo »

Nutrición ( Listado completo )

DIETAS PELIGROSAS

Autor:  Fraternidad Muprespa/ AESAN

El Ministerio de Sanidad y Consumo, a través de su Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) ante la proliferación de las denominadas “dietas milagro” que prometen una rápida pérdida de peso ha presentado una serie de recomendaciones para evitar los efectos nocivos que estas dietas incontroladas pueden tener sobre nuestra salud. El objetivo principal es hacer entender a la persona que desea perder peso que esto debe hacerse bajo control médico y de manera personalizada. Los signos que permiten reconocer una “dieta milagro” son : · La promesa de pérdida de peso rápida: más ...Acceder al texto completo »

COMPARACIÓN DE LA DIETA DE LOS ESPAÑOLES CON LA DIETA IDEAL

Autor:  FRATERNIDAD MUPRESPA

El Ministerio de Sanidad y Consumo español ha editado un estudio en el que se compara los hábitos alimenticios españoles con lo que sería una dieta ideal.Del mismo se extraen las siguientes conclusiones : · El consumo de calorías es excesivo, sobrepasando las recomendadas. · Se ingiere una cantidad excesiva de productos procedentes de los animales, con lo cual hay un exceso en la ingesta de grasas procedentes de los mismos así como un excesivo aporte de proteínas. · Los hidratos de carbono son ingeridos de una manera insuficiente. · La fibra es ingerida en cantidades muy inferiores a ...Acceder al texto completo »

Ejercicio y actividad ( Listado completo )

EJERCICIO Y EMBARAZO I

Autor:  FRATERNIDAD MUPRESPA

El ejercicio físico está recomendado en todas las etapas de la vida de las personas, pero en el embarazo se hace especialmente recomendable ya que su práctica moderada, entre otros beneficios, ayuda a combatir las molestias del embarazo, tiene efectos favorables sobre el feto y ayuda a preparar el cuerpo de la madre para el parto.Si la mujer embarazada ya es deportista, esta ha de consultar con su médico sobre si es aconsejable que siga practicando determinados deportes. Actividades como el esquí, hípica o deportes de contacto están contraindicados en el embarazo.El médico también ...Acceder al texto completo »

PRÁCTICA SALUDABLE DE EJERCICIO

Autor:  Fraternidad Muprespa

Aunque la realización de ejercicio físico es siempre una decisión saludable, hay que tomar ciertas precauciones a la hora de practicar deporte: la alimentación previa y posterior, la ingesta de líquidos, vestimenta y la práctica progresiva del mismo son algunos de los factores que hay que tener en cuenta a la hora de decidirse a practicar deporte sobre todo ahora que con la llegada del verano aumentan las temperaturas y con ello los riesgos de sufrir lipotimias y sincopes.A continuación exponemos una serie de recomendaciones para seguir a la hora de practicar ejercicio físico: 1 .Si es la ...Acceder al texto completo »

Primeros auxilios ( Listado completo )

CONSIDERACIONES GENERALES SOBRE LOS PRIMEROS AUXILIOS

Autor:  Fraternidad Muprespa

A lo largo de nuestra vida, son múltiples las ocasiones en que una persona puede encontrarse ante una situación de emergencia frente a un accidentado: en casa, en el trabajo, en la carretera, etc...En estas situaciones es fundamental adoptar una serie de medidas básicas e inmediatas antes de que los Servicios Médicos Especializados se hagan cargo de la víctima. De esta actuación previa puede depender en gran medida la evolución posterior o incluso la vida de la misma. Por lo tanto, se debe tener un actitud activa ante una emergencia, acompañada de los conocimientos mínimos necesarios.Para ...Acceder al texto completo »

QUEMADURAS

Autor:  Fraternidad Muprespa

Las quemaduras están entre los tipos de lesiones más serias y dolorosas que nos podemos encontrar. Son bastantes frecuentes y ocurren cuando nuestro cuerpo recibe más energía de la que puede absorber sin lesionarse.Las fuentes principales de esta energía son:· CALOR · AGENTES QUIMICOS · RADIACIONES IONIZANTES La severidad y la gravedad de la quemadura se mide por la cantidad de piel afectada, tanto en superficie como en profundidad.Las más frecuentes, las quemaduras por calor, pueden ser de: PRIMER GRADO : Lesión de la epidermis con enrojecimiento de la piel SEGUNDO GRADO : Destrucción ...Acceder al texto completo »

Alergología ( Listado completo )

ALERGIA A LOS ALIMENTOS

Autor:  FRATERNIDAD MUPRESPA

DIFERENCIAS ENTRE INTOLERANCIA Y ALERGIA A ALIMENTOS Al abordar este tema es importante en primer lugar señalar que no es lo mismo (aunque presenten síntomas comunes) la alergia que la intolerancia a un alimento, ya que en este último caso no se produce una respuesta del sistema inmunológico y en la alergia si. Se trata de un problema que afecta al 2% de la población en España con especial incidencia en la edad infantil.Además para que aparezca una alergia alimentaría, el paciente alérgico ha debido ingerir con anterioridad ese mismo alimento que ahora le provoca alergia, ya que es a partir ...Acceder al texto completo »

ALERGIA AL POLEN

Autor:  FRATERNIDAD MUPRESPA

También denominada “Fiebre del Heno” (aunque esta denominación no es científicamente exacta) es la causa más frecuente de rinoconjutivitis y se calcula que en menor o mayor medida la padecen el 20% de la población mundial.El polen son células microscópicas masculinas que se encuentran en las plantas anemófilas, que son las que polinizan a través del aire (árboles, gramíneas y malas hierbas) y migran a través del mismo provocando procesos alérgicos en las personas sensibilizadas a ellos. Es importante señalar que las pelusas blancas que aparecen en primavera no son pólenes ya que estos son ...Acceder al texto completo »

Cardiología ( Listado completo )

ESTRUCTURA BÁSICA DEL CORAZÓN

Autor:  Fraternidad Muprespa

El corazón es un músculo situado en el centro izquierda del pecho (en el llamado mediastino). Está encima del diafragma y entre los pulmones. Tiene forma triangular con el vértice situado hacia abajo y virado hacia la izquierda. Su volumen depende del sexo y edad de la persona.El tejido muscular es más abundante en el ventrículo izquierdo, que debe ejercer el trabajo de expulsar la sangre hacia todas las partes del cuerpo, así que la pared del ventrículo izquierdo es el doble de gruesa que la del derecho.Su función es bombear la sangre con oxígeno y nutrientes al resto de los órganos del ...Acceder al texto completo »

RECOMENDACIONES GENERALES PARA EL CONTROL DEL COLESTEROL Y TRIGLICERIDOS

Autor:  FRATERNIDAD MUPRESPA

En las HIPERLIPIDEMIAS (aumento de las concentraciones de cualquier lípido en el plasma sanguíneo) se dan una serie de condiciones y hábitos que se presentan más frecuentemente en los individuos que desarrollan ateroesclerosis (factores de riesgo).Algunos de ellos son perfectamente reversibles:· Fumar cigarrillos · Hipertensión · Aumento del colesterol/triglicéridos en sangre · Diabetes · Obesidad Centrándonos en las hiperlipidemias, es útil recordar lo siguiente :· No existe una cifra fija de colesterol o triglicéridos común a todos los individuos a partir de la cual se tenga que instaurar ...Acceder al texto completo »
subir

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z