13 DE JUNIO: DÍA EUROPEO CONTRA EL CÁNCER DE PIEL
Salud General
El próximo día 13 de junio es el "Día Europeo de la Prevención contra el cáncer de piel", una enfermedad que se puede prevenir limitando la exposición de nuestra piel a los rayos ultravioletas solares.
Desde la fundación cáncer y vida dan una serie de consejos para evitar la aparición del cáncer de piel al menos en los csos en los que su origen tiene que ver con largas exposiciones a los rayos solares.
- Limitar la cantidad de tiempo de exposición al sol, especialmente entre las 11:00h y las 15:00h.
- Usar gafas de sol (los ojos son muy sensibles) aunque no moleste la intensa luz solar, y ropa que proteja del sol, como gorras o sombreros, camisas y pantalones de manga larga.
- Aplicar antes de salir de casa y en las zonas de la piel que queden expuestas, una crema de protección solar (el factor de protección dependerá del tipo de piel).
- Moderar las sesiones de solarium. Hay alternativas a este método de bronceado: cremas hidratantes autobronceadoras.
Por último no debemos olvidar que un diagnóstico precoz es la mejor prevención, todos tenemos manchas en nuestra piel, tenemos que vigilarlas y ante cualquier cambio de forma, tamaño o picor deberemos acudir al dermatólogo.
