¿Alguna vez te has levantado falto de energía? ¿Sin la ilusión que solías tener? ¿Tienes la sensación de no ser el protagonista de tu vida? Lo que te falta es Fitness Emocional, adueñarte de tus decisiones y de tus pensamientos.  Aprenderemos a gestionar nuestras emociones de una forma saludable.