Próximamente voy a realizar un voluntariado en África y querría saber que vacunas he de administrarme 29/01/2007 - Juanjo Cano (Barcelona)
ARTÍCULO TEMÁTICOAntes de comenzar de viaje has de concertar una cita con el servicio de medicina exterior o tropical que todas las (Consejerías de Sanidad de las Comunidades Autónomas) tienen. Allí te indicarán que vacunas y medicamentos son obligatorios o recomendables a la hora de viajar a zonas determinadas. Recuerda pedir tu cita con cierto tiempo de antelación, ya que para que algunas vacunas o medicamentos surtan efecto han de administrarse varias semanas antes.
Además, existen una serie de recomendaciones generales como beber siempre agua embotellada (evitando los cubitos de hielo), evitar tomar verduras o frutas que no tengan cáscara natural y carnes y pescados poco cocinados, llevar un botiquín de emergencia…
