Autor: FRATERNIDA MUPRESPA

TABAQUISMO PASIVO EN LA INFANCIA Su origen es casi en el 100% de los casos el ambiente familiar. Todos los marcadores biológicos de tabaquismo se encuentran elevados entre los hijos de padres fumadores. Las consecuencias del mismo van a tener relación tanto con el índice de consumo como con el tiempo de exposición y con el número de fumadores en el domicilio.La exposición al humo de tabaco en los niños es consecuencia directa de: 1 . Enfermedades respiratorias El sistema respiratorio en el niño es inmunologicamente deficiente lo cuál aumenta la susceptibilidad al daño producido por el humo ...Acceder al texto completo »

Autor: FRATERNIDAD MUPRESPA

· No estar sentado o de pie más de una hora. Si se tiene que permanecer sentado (por viajes, tipo de trabajo, espectáculos, etc…), cada hora deberá ponerse en pie y caminar unos minutos.Si por el contrario, debe permanecer de pie, tiene que sentarse a descansar 10 minutos cada hora, procurando pasar ese tiempo con las piernas elevadas, y darles, si es posible, un ligero masaje. · Procurar dormir con las piernas algo elevadas. · Mantenerse en el peso ideal. Si tiene sobrepeso, someterse a una dieta de adelgazamiento bajo indicación y vigilancia médica: aumentar el peso si este es demasiado ...Acceder al texto completo »

Autor:  FRATERNIDAD MUPRESPA

Es un componente vital del cuerpo humano. Entre el 50 y el 60 por ciento de la masa corporal total del ser humano está compuesto de agua.De la misma manera que un ser humano puede aguantar cierto tiempo sin comer, el ser humano necesita mantener los niveles de agua corporal en unos límites muy definidos y no puede aguantar más de 2-3 días sin beber agua ya que llevaría a una situación de deshidratación con graves consecuencias entre otras para la salud y que se refleja entre otros en un mal funcionamiento del cerebro, sistema circulatorio y muscularPara prevenir la deshidratación no es un ...Acceder al texto completo »

Autor:  FRATERNIDAD MUPRESPA

Los gérmenes encuentran en los alimentos las condiciones ambientales necesarias para desarrollarse, lo que constituye un problema para la salud. Además de evitar la transmisión de enfermedades, una correcta manipulación de los alimentos garantiza que estos los ingiramos con todos sus nutrientes.Es importante que al adquirir los alimentos observemos si estos han pasado el correspondiente control sanitario mediante la certificación o sello correspondiente acudiendo siempre a comercios que sean capaces de garantizarnos la procedencia del producto. En el momento de hacer la compra es aconsejable ...Acceder al texto completo »

Autor:  Fraternidad Muprespa

Aunque la realización de ejercicio físico es siempre una decisión saludable, hay que tomar ciertas precauciones a la hora de practicar deporte: la alimentación previa y posterior, la ingesta de líquidos, vestimenta y la práctica progresiva del mismo son algunos de los factores que hay que tener en cuenta a la hora de decidirse a practicar deporte sobre todo ahora que con la llegada del verano aumentan las temperaturas y con ello los riesgos de sufrir lipotimias y sincopes.A continuación exponemos una serie de recomendaciones para seguir a la hora de practicar ejercicio físico: 1 .Si es la ...Acceder al texto completo »

Autor:  FRATERNIDAD MUPRESPA

Baje un poco el mentón (como asintiendo levemente con la cabeza), estire la espalda (como para parecer más alto) y apoyese más en los talones que en la parte delantera de los pies. Esta es la postura correcta de la espalda y la que deberíamos tratar de mantener en todas las actividades que realice. TENGA CUIDADO CON LA FORMA DE TRABAJAR CON LA ESPALDA AL LEVANTAR OBJETOS · No alce mucho peso a la vez, agáchese si tiene que levantar algo desde el suelo. · Nunca levante y gire el cuerpo a la vez. · Evite levantar objetos sobre el nivel de los hombros. · Cuando tenga que levantar una carga ...Acceder al texto completo »

Autor:  Fraternidad Muprespa

Distinguimos entre los accidentes por Alta Tensión y por Baja Tensión Sus manifestaciones, sus consecuencias y las posibilidades de actuación en el salvamento son muy distintas según nos refiramos a una o a otra. ACCIDENTE DE ALTA TENSION · El accidentado casi nunca queda en contacto con el conductor causante, sino que suele ser despedido a varios metros. · La mayoría de las veces muere instantáneamente por fulguración de centros vitales o fibrilación ventricular con graves quemaduras en los puntos o zonas de entrada y salida de la corriente. · En las pocas ocasiones en que el ...Acceder al texto completo »

Autor:  Fraternidad Muprespa

La intoxicación es el estado producido en el organismo como consecuencia de la entrada en su interior de un agente nocivo o tóxico, por cualquiera de las vías de entrada. INGESTION INHALACION INOCULACION ACTUACIÓN ANTE UNA INTOXICACIÓN · Recoger toda la información posible para un mejor diagnóstico y tratamiento más rápido y eficaz. · Actuar con rapidez (manteniendo la calma) y trasladar urgentemente al intoxicado a un Centro Médico. Ante cualquier duda, también puede contactar con el Centro Nacional de Información Toxicologica-(Urgencias Permanentes) Tfno: 91 562 04 20. Si la intoxicación ...Acceder al texto completo »

Autor:  FRATERNIDAD MUPRESPA

La inmunoterapia con vacunas alérgicas se presenta hoy en día como el único tratamiento disponible capaz de modificar el curso natural de la enfermedad alérgica. Se trata del procedimiento médico consistente en la administración repetitiva y gradual de una sustancia alérgica a un paciente sensibilizado a ella, en cantidades crecientes y con la intención de lograr su tolerancia . Este proceso lleva a la reducción o eliminación de los síntomas que se presentan después de la exposición al alergeno. La inmunoterapia se viene utilizando con éxito desde los años 50 en el tratamiento de enfermedades ...Acceder al texto completo »

Autor:  FRATERNIDAD MUPRESPA

También denominada “Fiebre del Heno” (aunque esta denominación no es científicamente exacta) es la causa más frecuente de rinoconjutivitis y se calcula que en menor o mayor medida la padecen el 20% de la población mundial.El polen son células microscópicas masculinas que se encuentran en las plantas anemófilas, que son las que polinizan a través del aire (árboles, gramíneas y malas hierbas) y migran a través del mismo provocando procesos alérgicos en las personas sensibilizadas a ellos. Es importante señalar que las pelusas blancas que aparecen en primavera no son pólenes ya que estos son ...Acceder al texto completo »

Autor:  Fraternidad Muprespa

SHOCK Es la consecuencia de una insuficiencia circulatoria, que suele aparecer después de grandes hemorragias internas o externas, infarto agudo de miocardio, angina de pecho, etc..Los síntomas que se presentan son frialdad, sed, sudoración fría, palidez, pulso poco palpable muy rápido, respiración agitada, pupilas dilatadas y tensión arterial muy baja. Ante un estado de shock los primeros auxilios a impartir son :• Colocar al paciente tumbado con la cabeza mas baja que los pies (si no existen heridas que lo desaconsejen).• Taparlo con una manta para mejorar su sensación de bienestar.• ...Acceder al texto completo »

Autor:  FRATERNIDAD MUPRESPA

Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de mortalidad en la población española en ambos sexos. Se conoce desde hace años que el tabaco incrementa hasta cuatro veces el riesgo de padecer este tipo de patología ; además de ejercer un efecto potenciador de otros factores de riesgo cardiovascular como la hipercolesterolemia o la hipertensión.De todos los componentes del humo del tabaco son la nicotina y el monóxido de carbono, los más directamente implicados en la génesis de enfermedad cardiovascular. 1. Tabaco y cardiopatía isquémica El riesgo de cardiopatía isquémica en fumadores ...Acceder al texto completo »