Desafío '100.000 motivos de peso Narón'
Durante todo el año 2018 se vienen realizando diferentes iniciativas saludables dentro del marco de la campaña '100.000 motivos de peso Narón' orquestada por la Concejalía de Sanidad de la Xunta de Galicia y el Centro de Salud de Narón dentro del marco de la Estrategia de Promoción de la Salud y Prevención del Sistema Nacional de la Salud y liderada por el médico Carlos Piñeiro.
Esta campaña que ha recibido recientemente el Premio Constantes y Vitales a la mejor campaña de divulgación en prevención médica y que ya fue premiada en Junio de este año con el Premio Europeo de la Obesidad, en la categoría de Mejor Programa de Participación Pública, fallado en la ciudad de Viena, pretende mejorar los hábitos de vida de los habitantes de Narón y disminuir así un 20% el número de enfermedades crónicas.
'100.000 motivos de peso Narón' trata de animar a los vecinos de Narón, localidad de la comarca de Ferrol, a disminuir colectivamente 100.000 kilos de peso en dos años y participar de forma solidaria con cada kilo perdido donando la misma cantidad de alimentos no perecederos con el centro de recursos.
El eje central de la campaña es la importancia de una alimentación saludable para la prevención de las enfermedades cardiovasculares y enfermedades crónicas. Según el doctor Carlos Piñeiro, se debe preservar el patrón nutricional cultural de la dieta atlántica, para ello han acuñado el término Dieta Ártabra como programa didáctico y gastronómico, que viene siendo la dieta atlántica en la Costa Ártabra, que abarca desde el municipio de Ares (A Coruña) hasta el límite de la provincia de Lugo, en la comarca del Ortegal.
Además de la alimentación, la iniciativa se complementa con la realización de ejercicio físico de forma continuada.
En Fraternidad-Muprespa queremos ayudarte para que camines hacia tu salud, poniendo a tu disposición la guía del ejercicio físico y de la alimentación saludable.
